Baseado em sólida fundamentação teórica e em importantes e recentes pesquisas sobre atividade física e nutrição, este livro traz orientações específicas em ambas as áreas e para as diferentes faixas etárias, incluindo pessoas em condições especiais de saúde. A presente obra traz valiosas informações sobre condicionamento físico e saúde, descrevendo programas de exercícios para diferentes níveis de condicionamento, além de princípios e diretrizes em atividade física e nutrição que permitem a obtenção de resultados eficientes e seguros.

SKU	230964
Autor	BUSHMAN, BARBARA (ORG.)
Editora	PHORTE EDITORA LTDA
ISBN	9788576555681
EAN	9788576555681
Categoria	Metodologia de Pesquisa
Assunto	Saúde
Páginas	424
Número da Edição
Ano da Edição	2016
Encadernação	brochura