O livro baseia-se nos estudos da autora, que propõe uma dieta baseada em vegetais. Ela reúne nesta obra um grande número de fatos importantes para levar a sua missão de uma refeição saudável por dia para todas as casas do planeta. Explica também como podemos aumentar a disposição, nos sentir melhor, viver mais saudáveis, curar a terra, além de reverter as mudanças climáticas enquanto adotamos um estilo de vida mais sadio. Com esse simples passo, os leitores que se envolverem com esse desafio perderão peso, diminuirão as preocupações crônicas com a saúde, melhorarão a saúde geral e reduzirão sua pegada de carbono pela metade.

SKU	324248
Autor	CAMERON, SUZY AMIS
Editora	SENAC EDITORA
ISBN	9788539631520
EAN	9788539631520
Categoria	Culinária e Gastronomia
Assunto	Natural e Vegetariano
Páginas	368
Número da Edição
Ano da Edição	2020
Encadernação	Brochura