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Coquetel - Estresse E Burnout - Como Vencer o Esgotamento Mental
EQUIPE COQUETEL
EDIOURO PASSATEMPOS
24,99
Estoque: 29
Sinopse
Detalhes
O estresse é uma resposta natural do corpo a episódios de pressão. Ele é sentido por qualquer pessoa e pode ser desencadeado por diferentes estados emocionais. No entanto, o grande acúmulo de tarefas e preocupações, comuns na sociedade contemporânea, tem transformado o estresse em uma sensação constante, gerando grandes problemas de saúde. "Estresse e Burnout: Como Vencer o Esgotamento Mental" reúne algumas das informações mais importantes sobre essa questão através de textos curtos e uma grande variedade de passatempos inteligentes Coquetel®, que são uma ótima ferramenta de aprendizado e estimulam a concentração e a paciência. Além disso, uma entrevista esclarecedora com o psiquiatra Daniel Martins de Barros nos apresenta um pouco das consequências de se viver sob estresse contínuo e mostra como a solução pode estar na maneira como gerenciamos essas tensões.
SKU
732495
Autor
EQUIPE COQUETEL
Editora
EDIOURO PASSATEMPOS
ISBN
9786558430360
EAN
9786558430360
Categoria
Jogos e Passatempos
Assunto
Entretenimento
Páginas
96
Número da Edição
Ano da Edição
2022
Encadernação
Brochura
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