Qual a relação entre espiritualidade e perder peso? Neste livro a autora traz 21 lições espirituais que mudarão profundamente a sua relação com a comida. Não se trata de mais uma dieta que surtirá algum efeito no início, mas acabará por se tornar ineficaz com o tempo. Essas lições farão com que você perceba que perder peso não é apenas uma luta contra a balança, mas uma forma de retomar o controle e reencontrar o equilíbrio entre corpo e alma de maneira a recuperar a saúde e o bem-estar. Utilizando elementos psicológicos, emocionais e espirituais a autora aborda as raízes do excesso de peso e oferece soluções que mudarão não só a sua cintura, mas a sua vida.

SKU	174334
Autor	WILLIAMSON, MARIANNE
Editora	PRUMO
ISBN	9788579271274
EAN	9788579271274
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Dietas
Páginas	296
Número da Edição
Ano da Edição	2011
Encadernação	BROCHURA