Você já é feliz! É partindo dessa premissa que Robert Holden propõe neste livro exercícios, meditações e dinâmicas para libertar a felicidade que está dentro de você! Holden é fundador do "The Happiness Project", um curso de oito semanas que ensina a potencializar a felicidade para que você possa viver com menos estresse, superando as adversidades da vida com felicidade. O curso foi testado pela de televisão BBC nas ruas e veiculado no programa The Oprah Winfrey Show, alcançando índices nunca vistos de audiência. A felicidade não é o fim de uma busca, é uma escolha. A felicidade é um sentimento que devemos levar conosco durante toda a vida. É a capacidade de encarar as dificuldades, impostas pela vida, com amor, não medo.

SKU	174794
Autor	HOLDEN, ROBERT
Editora	PRUMO
ISBN	9788579270260
EAN	9788579270260
Categoria	Autoajuda
Assunto
Páginas	392
Número da Edição
Ano da Edição
Encadernação	brochura