A chef Tiça Magalhães apresenta, neste livro, três cardápios de dieta, de 800, 1.200 e 1.600 calorias, além de três opções de almoço ou jantar light, que você pode escolher de acordo com a sua necessidade. Praticidade e sabor são temperos imprescindíveis na cozinha de Tiça, e as receitas de Prato do dia: dieta da felicidade são simples e criativas, para que todos possam ter em casa o prazer de uma refeição variada e nutritiva, sem medo de perder tempo com erros e acertos nem de ganhar uns quilinhos extra.

SKU	329280
Autor	MAGALHAES, TICA
Editora	PAZ E TERRA
ISBN	9788577531851
EAN	9788577531851
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Dietas
Páginas	160
Número da Edição
Ano da Edição	2012
Encadernação	Brochura