Fernanda Thedim narra a luta épica contra a obesidade mórbida, de 127 quilos para 72 em apenas um ano. A jornalista da Veja Rio conta como a proposta de seu editor – submeter-se ao tratamento de especialistas à base de dieta com restrição de carboidratos e inclusão de exercícios para uma matéria na revista – mudou a sua vida. Ao contrário de um livro de dieta comum, em que dicas impossíveis de se adequarem no seu dia a dia são apresentadas de modo frívolo e impessoal, a autora narra, com toda intimidade e bom humor, a mudança de hábitos e pensamento para se tornar-se uma pessoa mais saudável e leve em todos os sentidos. “Meu objetivo é contar uma história apenas, de alguém que lutou muito e continua lutando, dia após dia, contra a obesidade . Mais do que isso. Contar a experiência do ponto de vista de quem penou anos a fio com todas as consequências que o excesso de peso traz. Ler dicas de boa forma de pessoas que não tem problema com a balança nunca me ajudou muito. É muito fácil dar conselhos para gordos quando se foi magro a vida inteira.”

SKU	202067
Autor	THEDIM, FERNANDA
Editora	CASA DA PALAVRA
ISBN	9788577344109
EAN	9788577344109
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Dietas
Páginas	160
Número da Edição
Ano da Edição	2013
Encadernação	brochura