Área do cliente
Treinamento de Corrida de Rua
EVANGELISTA, ALEXANDRE LOPES
PHORTE EDITORA LTDA
58,00
Esgotado
Sinopse
Detalhes
Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.
SKU
231012
Autor
EVANGELISTA, ALEXANDRE LOPES
Editora
PHORTE EDITORA LTDA
ISBN
9788576556619
EAN
9788576556619
Categoria
Saúde, Fitness e Estética
Assunto
Exercício e Fitness
Páginas
144
Número da Edição
Ano da Edição
2017
Encadernação
Brochura
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