Loana Muttoni é Bi-Campeã Mundial, Bi-Campeã Brasileira e Campeã Sulamericana de Fitness, sendo reconhecida nacionalmente e internacionalmente como um ícone da modalidade. Este livro é dedicado às mulheres que almejam transformar seus corpos através da adoção de um estilo de vida saudável. Aqui você encontrará dicas e informações de boa forma, dieta suplementação, estética feminina, respostas as dúvidas mais freqüentes, receitas culinárias e muito mais. Você também conhecerá como é a preparação da atleta para as competições.

SKU	761959
Autor	GUIMARAES NETO, WALDEMAR MARQUES
Editora	PHORTE EDITORA LTDA
ISBN	9788576551492
EAN	9788576551492
Categoria	Esportes e Lazer
Assunto	Educação Física
Páginas	128
Número da Edição
Ano da Edição	2007
Encadernação	BROCHURA