A arte de se fazer respeitar não é nenhum mistério: ela consiste em manter a calma, tratar a si mesmo e aos outros com dignidade e se expressar de maneira clara e sem atacar ninguém verbalmente. Especialista em comunicação, Barbara Berckhan elaborou um guia prático contendo as principais estratégias de autoafirmação para ganhar o respeito dos outros. Seus exemplos e sugestões irão ajudar você a mudar seu modo de agir para que suas opiniões sejam levadas em conta, sem que precise gritar nem ficar mudo diante das provocações. Você também vai aprender a: • Expor seus desejos de maneira contundente, dizendo claramente o que quer e o que não quer. • Dizer “não” sem dificuldade e impor limites. • Ser enérgico para fazer valer sua vontade. • Controlar sua linguagem corporal e adotar uma postura confiante para causar uma boa impressão. • Não criticar tanto a si mesmo, melhorar seu estado de espírito e se defender das pessoas mal-intencionadas. Seja com a família, com os amigos ou no trabalho, você só conseguirá alcançar seus objetivos se for tratado com respeito e dignidade. E lembre-se: é mais importante ser respeitado do que agradar os outros.

SKU	198448
Autor	BERCKHAN, BARBARA
Editora	GMT
ISBN	9788575429068
EAN	9788575429068
Categoria	Psicologia
Assunto	Psicologia Social
Páginas	160
Número da Edição
Ano da Edição	2013
Encadernação	brochura