Os estudos sobre o que gera felicidade no ser humano cresceram vertiginosamente nas últimas décadas, mostrando que a ciência pode ser grande aliada na discussão do assunto. Baseada em amplas pesquisas, a dra. Susan Andrews aponta aqui os fatores que realmente aumentam nossa Felicidade Interna Bruta (FIB) e lista princípios eficazes que tornam nosso cotidiano mais pleno, como fazer o bem, praticar ioga, aprofundar a respiração, estreitar os laços afetivos e meditar.

SKU	148181
Autor	ANDREWS, SUSAN
Editora	AGORA
ISBN	9788571830806
EAN	9788571830806
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	112
Número da Edição
Ano da Edição	2011
Encadernação	brochura