A porta de entrada para o caminho do “olhar interior” pode estar na simples ação de focalizar a atenção na própria respiração. Embora seja uma coisa simples e possa ser feita a qualquer momento e em qualquer lugar, tomar consciência de como funcionamos deve ser uma experiência especial. Entre histórias, poemas e fotos colhidos em viagens pelo Tibete, Índia, Nepal, China, entre outros, a autora compartilha ensinamentos simples e práticos de iniciação à meditação e ao autoconhecimento. Um livro leve e profundo, acessível a todos os que desejam entrar em contato com a essência universal subjacente a qualquer prática de meditação.

SKU	460834
Autor	FURTADO, INES
Editora	SEMENTE EDITORIAL LTDA
ISBN	9788563546302
EAN	9788563546302
Categoria	Autoajuda
Assunto	Meditação
Páginas	156
Número da Edição
Ano da Edição	2015
Encadernação	Brochura