Aumente a performance e administre bem os estados emocionais para alcançar um ótimo rendimento esportivo e até melhorar a saúde. Você sabia que o domínio da mente é capaz de auxiliálo em momentos cruciais do seu cotidiano? Neste livro, coaches, especialistas em saúde e do meio esportivo trazem dicas tanto para melhorar o desemprenho nos esportes quanto para ter mais qualidade de vida e bemestar. Tratam de temas indispensáveis como concentração, planejamento pro?ssional e pessoal, e ensinam a de?nir metas claras e objetivos. Se o seu intuito é conquistar excelentes resultados, descubra aqui como eliminar crenças e ser mais assertivo.

SKU	171987
Autor	ABISSAMRA, DANIEL
Editora	SER MAIS
ISBN	9788563178794
EAN	9788563178794
Categoria	Administração
Assunto	Desenvolvimento Profissional
Páginas	224
Número da Edição
Ano da Edição	2015
Encadernação	Brochura