Os segredos para uma vida longa! Alho, levedura de cerveja, ioga, banhos frios de manhã, canja de galinha. Esses ingredientes separados são apenas alguns dos que fazem parte da rotina de pessoas que nunca adoecem. Mas não são os únicos truques das pessoas chamadas de supersaudáveis. Este livro revela os segredos de 25 pessoas para manter uma saúde excelente. Aqui você conhecerá os casos reais e as pesquisas que atestam cientificamente esses hábitos. Com histórias que mostram experiências pessoais confirmadas por importantes pesquisas, você aprenderá a aplicar cada segredo em sua vida e se tornará a próxima pessoa que nunca adoece.

SKU	164953
Autor	STONE, GENE
Editora	LEYA
ISBN	9788563066763
EAN	9788563066763
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Envelhecimento
Páginas	240
Número da Edição
Ano da Edição	2011
Encadernação	brochura