Poucas habilidades são tão importantes e ao mesmo tempo tão negligenciadas quanto a capacidade de manter a calma. Quase sempre, nossas piores decisões são tomadas em momentos em que perdemos a calma e nos deixamos dominar pela ansiedade e a agitação. Felizmente, nosso poder de permanecer calmos pode ser exercitado e aperfeiçoado. Não precisamos aceitar o estado atual das coisas: nossas reações diante dos desafios do dia a dia podem ser radicalmente transformadas. E para nos educarmos na arte de manter a calma, não precisamos de técnicas respiratórias nem de chás especiais - mas apenas do pensamento.

SKU	217511
Autor	THE SCHOOL OF LIFE
Editora	SEXTANTE
ISBN	9788543104256
EAN	9788543104256
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	144
Número da Edição
Ano da Edição	2018
Encadernação	brochura