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Menopausa Como Jornada
CANDIDA, MARIA
SENAC EDITORA
110,00
Sob encomenda
8 dias
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Menopausa como jornada, de Maria Cândida, reúne entrevistas com especialistas, pesquisas científicas e experiências pessoais da autora para abordar temas como envelhecimento feminino, hormônios, sexualidade, alimentação e saúde física e mental na menopausa. Além de esclarecer dúvidas sobre essa fase da vida, a obra convida as leitoras a acompanhar sintomas, identificar transformações, rever prioridades, organizar rotinas e planejar o futuro por meio de um planner exclusivo que acompanha o livro. Ao trazer para o centro da discussão um tema ainda cercado de tabus, a publicação do Senac São Paulo destaca a importância da informação e do autoconhecimento para uma maturidade mais saudável, mostrando que a menopausa pode representar o início de um novo capítulo repleto de possibilidades.
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