O leitor aprenderá o que fazer para combater reações defeituosas ou prejudiciais ao STRESS tanto físico quanto mental. Dá-nos o autor conselhos úteis a respeito de como devemos comportar-nos ante as tensões da vida cotidiana. 416 págs.

SKU	746099
Autor	EYSENCK, H. J.
Editora	IBRASA
ISBN	9788534803663
EAN	9788534803663
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	416
Número da Edição
Ano da Edição	2021
Encadernação	Brochura