Medos fazem parte da experiência humana, mas quando se tornam obstáculos constantes, impedem o crescimento pessoal e o bem-estar. Nesta obra, Hervé Magnin propõe uma abordagem para compreender e superar os medos que nos limitam. Com exemplos concretos, reflexões estimulantes e exercícios simples, o autor convida o leitor a identificar suas inseguranças e a desenvolver estratégias eficazes para enfrentá-las no dia a dia. Mais do que apenas superar fobias, o objetivo é conquistar liberdade interior, confiança e autonomia. Um livro acolhedor e transformador para todos que desejam retomar o controle da própria vida com mais leveza e coragem.

SKU	904266
Autor	MAGNIN, HERVE
Editora	VOZES
ISBN	9788532673480
EAN	9788532673480
Categoria	Psicologia
Assunto	Patologias
Páginas	128
Número da Edição
Ano da Edição	2026
Encadernação	Brochura