O Dr. Rüdiger Dahlke mostra neste livro que a depressão pode ser encarada como uma etapa benéfica no percurso de vida de cada um de nós, e seu sentido consiste em aprender a fazer a vida fluir novamente, mas num plano bem diferente. Podemos superar padrões antigos e aprender a fazer a vida fluir conhecendo um pouco mais as causas dessa doença e praticando exercícios que nos ajudem a desbloquear a energia vital para recuperar o prazer de viver. Dahlke também aborda as terapias mais utilizadas hoje em dia contra dessa devastadora doença, as desvantagens dos antidepressivos e as maneiras mais naturais para se prevenir e curar este mal, que já atingiu proporções epidêmicas.

SKU	198591
Autor	DAHLKE, RUDIGER
Editora	LTR
ISBN	9788531610509
EAN	9788531610509
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Saúde Mental
Páginas	352
Número da Edição
Ano da Edição	2009
Encadernação	brochura