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O Gatinho Místico
OULA, VALERIE
PENSAMENTO
69,90
Sob encomenda
8 dias
Sinopse
Detalhes
Aprenda a meditar com os maiores mestres zen: os gatos.Você sabia que só de olhar fotos de gatos pode diminuir o cortisol? Ou que seu gatinho satisfeito ronrona na frequência perfeita para meditação sonora?Este livro encantador, com ilustrações do artista brasileiro Thiago Corrêa, une fatos curiosos a mais de 50 práticas acessíveis para iniciantes e experientes. As técnicas vão desde meditações simples com respiração e mantras até as mais complexas envolvendo som e movimento, sendo o guia perfeito para aprofundar sua meditação e apreciar ainda mais a infinita sabedoria do seu amigo peludo.
SKU
893922
Autor
OULA, VALERIE
Editora
PENSAMENTO
ISBN
9788531524325
EAN
9788531524325
Categoria
Autoajuda
Assunto
Meditação
Páginas
128
Número da Edição
Ano da Edição
2025
Encadernação
Brochura
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