Um conceito básico é que todos nós precisamos de atividade física para que o nosso organismo funcione da melhor maneira que a nossa constituição genética permite, mesmo com a presença de doenças crônicas. Cada vez mais prevalentes na população, doenças crônicas podem afastar as pessoas dos esportes e das atividades habituais de academia, mas não são impeditivas da prática de exercícios adaptados. Por outro lado, é necessário que os esforços da atividade física sejam adequados para as condições de saúde e de aptidão das pessoas.

SKU	243458
Autor	SANTAREM, JOSE MARIA
Editora	MANOLE SAUDE
ISBN	9788520434352
EAN	9788520434352
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Exercício e Fitness
Páginas	200
Número da Edição
Ano da Edição	2012
Encadernação	brochura