Com o objetivo de tornar o estudo e o treinamento mais acessíveis, a obra apresenta explicações dinâmicas sobre conceitos modernos da ciência do exercício, da anatomia e da fisiologia aplicadas a exercícios, informações atuais sobre a hidroginástica deep-water e shallow-water, os componentes do condicionamento físico, as técnicas para aulas em grupo, além de padrões e diretrizes da renomada organização educacional Aquatic Exercise Association (AEA), uma instituição sem fins lucrativos comprometida com o avanço mundial do condicionamento físico aquático. Trata-se de uma obra indispensável na elaboração e condução de programas de exercícios de uma maneira segura, eficiente e divertida.

SKU	243303
Autor	AEA - AQUATIC AXERCISE ASSOCIATION
Editora	MANOLE
ISBN	9788520432549
EAN	9788520432549
Categoria	Esportes e Lazer
Assunto	Natação
Páginas	408
Número da Edição
Ano da Edição	2014
Encadernação	Brochura