Todo mundo pode se sentir mal-humorado ou frustrado às vezes, mas quando esses sentimentos predominam ou temos explosões de raiva, isso pode nos atrapalhar ao fazer amigos, realizar um bom trabalho na escola e ser nossa melhor versão. Voltado para crianças, este livro, repleto de atividades divertidas baseadas na terapia comportamental dialética (DBT) - uma ferramenta comprovadamente eficaz para auxiliar as crianças a manejar emoções -, irá ajudá-las a lidar com a raiva e outros sentimentos difíceis, a conviver com outras pessoas e a se expressar de maneira saudável.

SKU	760099
Autor	KRESS, CHRISTINA
Editora	ARTMED
ISBN	9786558821441
EAN	9786558821441
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Saúde Mental
Páginas	144
Número da Edição
Ano da Edição	2023
Encadernação	BROCHURA