Instantes de Luz é um “acolhimento em forma de livro”.Ruby Warner, traz palavras de conforto e encorajamento! É uma defensora da saúde mental e oferece com esta obra maneiras simples de lidar com os altos e baixos da vida, trazendo uma fonte de esperança e apoio para quem procura um pouco de luz em tempos de escuridão.Totalmente ilustrado, colorido e estimulante, a leitura deste livro é honesta e tocante.Entregue-se a ele, e você encontrará instruções para desenvolver habilidades essenciais para lidar com sua emoções.“A autora oferece uma perspectiva empática, planta sementes de esperança e inspira a crença de que as coisas podem melhorar. Ela nos capacita com ferramentas práticas para a realização de mudanças significativas” – Suzy Reading, psicóloga.

SKU	808974
Autor	WARNER, RUBY
Editora	CULTRIX
ISBN	9786557363386
EAN	9786557363386
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	128
Número da Edição
Ano da Edição	2024
Encadernação	Brochura