Autocuidado é um compromisso diário, e você merece esse tempo com você. Porque cuidar de si é o primeiro passo para viver com mais presença, equilíbrio e verdade. Autocuidado não é luxo, é necessidade. Neste livro-caixinha®, você encontrará 100 perguntas que acolhem, provocam e inspiram reflexões profundas sobre sua saúde integral, fortalecendo sua autoestima, aumentando seu bem-estar e melhorando sua qualidade de vida.

SKU	897484
Autor	CORDONIZ, ANDREA
Editora	MATRIX
ISBN	9786556166124
EAN	9786556166124
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	100
Número da Edição
Ano da Edição	2025
Encadernação	Folhas Soltas