Muita gente busca padrões elevados de vida e reconhecimento e, para isso, adota posturas excessivamente rígidas para lidar com a rotina do dia a dia. Além disso, essas posturas são influenciadas por um histórico de vida ligado à necessidade de controle e punição perante os erros, o que causa desgaste e sofrimento emocional. Este livro-caixinha® foi idealizado para levar você a refletir sobre uma necessidade humana da mais elevada importância: a liberdade. Flexibilidade e espontaneidade são bases da saúde mental para alcançar uma vida mais livre, com menos pressões e mais autenticidade.

SKU	699511
Autor	SCHUTZ, NATANNA TAYNARA
Editora	MATRIX
ISBN	9786556162225
EAN	9786556162225
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	100
Número da Edição
Ano da Edição	2022
Encadernação	Folhas Soltas