As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida.

SKU	483904
Autor	LOPES; NASCIMENTO; LOPES;
Editora	MATRIX
ISBN	9786556161723
EAN	9786556161723
Categoria	Saúde, Fitness e Estética
Assunto	Saúde Mental
Páginas	100
Número da Edição
Ano da Edição	2022
Encadernação	BOX