Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas. É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha® vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.

SKU	339287
Autor	LOPES, REGINA E NASCIMENTO, ROBERTA
Editora	MATRIX
ISBN	9786556160009
EAN	9786556160009
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	100
Número da Edição
Ano da Edição	2020
Encadernação	Brochura