O que faz você querer mais mesmo quando, lá no fundo, sabe que já é suficiente? Por trás de recompensas invisíveis e desejos incontroláveis está a dopamina, molécula capaz de influenciar escolhas, vícios, motivação e até a sensação de prazer. Na era dos estímulos infinitos, em que a tecnologia fragmenta a atenção e a velocidade da vida nos empurra para uma inquietação dolorosa, entender esse mecanismo é uma forma de trabalhar a recuperação do foco, da autonomia emocional e da satisfação. O que você vai encontrar aqui: • Como a dopamina age no cérebro. • A relação entre a dopamina e os vícios. • Como a dopamina afeta o seu organismo. • Seu impacto na produtividade. • Riscos do desequilíbrio dopaminérgico para a saúde mental.

SKU	918595
Autor	EDITORA ASTRAL CULTURAL
Editora	ASTRAL CULTURAL
ISBN	9786555666830
EAN	9786555666830
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	112
Número da Edição
Ano da Edição	2026
Encadernação	Brochura