Frequentemente andamos com o único propósito de ir de um lugar para o outro. Mas onde nos encontramos entre os dois? O monge Thich Nhat Hanh compartilha histórias divertidas sobre o impacto que um andar atento pode oferecer tanto aos caminhantes quanto àqueles ao seu redor, e mostra como a técnica pode cooperar com o tratamento da depressão, ajudar a scobrir as maravilhas do dia a dia e a expressar gratidão. Com ilustrações de Jason DeAntonis, A arte de caminhar é um presente único para todas as idades, compartilhando um hábito simples, mas com um efeito profundo em seus praticantes.

SKU	463249
Autor	HANH, THICH NHAT
Editora	HARPERCOLLINS
ISBN	9786555111774
EAN	9786555111774
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	120
Número da Edição
Ano da Edição	2021
Encadernação	Brochura