Grande parte da instabilidade interior vem da forma como compreendemos os acontecimentos. A mesma situação pode gerar perturbação ou equilíbrio, dependendo do critério que a mente aplica ao que acontece. Em Inteligência emocional, a tradição estoica é apresentada como um método de investigação da própria experiência emocional. O livro percorre, com precisão, o caminho que vai da impressão inicial ao impulso e à ação, revelando o ponto em que a liberdade se torna possível: o momento do julgamento. Ao compreender a estrutura das emoções, torna-se possível interromper reações automáticas, reavaliar percepções e escolher respostas mais ajustadas. Não se trata de eliminar o sentir, mas de impedir que ele governe a conduta.

SKU	927067
Autor	BUCHWEITZ, DONALDO
Editora	PRINCIPIS
ISBN	9786550974930
EAN	9786550974930
Categoria	Autoajuda
Assunto	Desenvolvimento Pessoal
Páginas	64
Número da Edição
Ano da Edição	2026
Encadernação	Brochura