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Ciências do Esporte - Treino na Infância e Adolescência
OLIVEIRA, VALDOMIRO; GOMES; ANTONIO
APPRIS EDITORA
110,00
Sem Encomenda
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O livro Ciências do Esporte: Treino na Infância e AdolescênciaVaborda, de forma científica e aplicada, os princípios que orien-tam o treino esportivo de crianças e adolescentes, respeitando as fases do desenvolvimento humano. O material apresenta também orientações sobre programas e cargas de treino, desenvolvimento das capacidades motoras (força, resistência, velocidade e coordenação), bem como aspectos relacionados à maturação biológica e diferenças indi-viduais. A obra integra conhecimentos do esporte como: a fisiologia, pedagogia, psicologia, entre outras, destacando a importância de uma formação esportiva com base no desenvolvimento global — físico, motor, cognitivo e socioemocional dos jovens. Os autores em vários capítulos defendem que o treinona Infância e Adolescência, deve priorizar a formação multilateral, a aprendizagem motora e o prazer pela prática esportiva, evitando a especialização precoce e seus possíveis riscos. Destina-se a professores de Educação Física, treinadores, estu-dantes pais, dirigentes e profissionais de áreas afins, a obra serve como referência no País e no exterior para a construção de programas de treinos seguros, eficazes e adequados às dife-rentes etapas da infância e adolescência com vistas a diferen-tes níveis de competições.
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